16.12.2019

16
Dez

Ausgeglichen statt ausgebrannt – Resilienz stärken

09:00 – 17:00

In unserem Seminar „Ausgeglichen statt ausgebrannt – Resilienz stärken: Stress-Management und Burnout-Prävention“ lernen Sie, wie Sie mit Energie und Elan Ihre beruflichen und privaten Ziele angehen und Ihr Leben nach Ihren Werten und Bedürfnissen ausrichten. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen ermöglichen es, Denkblockaden im Kopf und Stressfaktoren zu erkennen und aufzulösen.

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