Kurse

Von der Hektik des Alltags in einen Raum der Ruhe eintreten – Belastendes loslassen, EntSpannung einatmen. Wahrnehmen, wie die AnSpannung weicht. Da sein, du selbst sein können. In der Gegenwart leben ohne Entscheidungsdruck. Kraft schöpfen. Wohlfühlen. EntSpannung lernen. Auch für den Alltag.

All´ meine Kurse finden in kleinem Kreis in geschütztem Raum statt.

 

27
Jun

InnenSchau: Den Weg der Meditation gehen

18:30 – 20:30

Freie Gruppe für Menschen, die den Weg der Meditation bereits gehen. Jeden Donnerstag ist in der Holzmühle Raum und Zeit für die Vertiefung des eigenen Meditationsweges in Gemeinschaft, Zeit zu schweigen, tiefer zu lauschen, was aus der Stille des Herzens kommt, Zeit zu sein und Zeit für Entspannung und Regeneration, achtsames Zuhören und Selbstwahrnehmung.

Immer donnerstags 18.30 - ca. 20.30 Uhr.

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21
Okt

Ausgeglichen statt ausgebrannt: Stress-Management & Burnout-Prävention

Jeweils Montag - Mittwoch: 21.-23.10. / 18.-20.11.2019

Jeweils Donnerstag - Samstag: 24.-26.10. / 21.-23.11.2019

 

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24
Okt

Ausgeglichen statt ausgebrannt: Stress-Management & Burnout-Prävention

Jeweils Montag - Mittwoch: 21.-23.10. / 18.-20.11.2019

Jeweils Donnerstag - Samstag: 24.-26.10. / 21.-23.11.2019

 

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18
Nov

Ausgeglichen statt ausgebrannt: Stress-Management & Burnout-Prävention

Jeweils Montag - Mittwoch: 21.-23.10. / 18.-20.11.2019

Jeweils Donnerstag - Samstag: 24.-26.10. / 21.-23.11.2019

 

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